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これって大丈夫?子どもの歯のギモンQ&A【前編】──歯みがき・フッ素・仕上げ磨きの進め方

子どもの歯やお口のことは、親として気になることが次々と出てくるものです。「これって大丈夫かな」
「いつから始めればいいんだろう」と思いながら、毎日のケアを続けていらっしゃる方も多いのではないで
しょうか。
歯みがきやフッ素、仕上げ磨きには、年齢や発達に合わせた適切なタイミングと方法があります。小さな疑問でも、正しく知っておくことがお子さまの歯の健康を守ることにつながります。お子さまの歯やお口について、保護者の方からよくいただくご質問をまとめました。
「これって大丈夫?」「いつから始めればいい?」と気になることがありましたら、ぜひ参考にしてみてください。

Q1. 何歳から歯医者に通えばいいですか?
歯が生えてきたら歯医者デビューのタイミングです。歯が生えてきたら歯医者デビューのタイミングです。
当院では、生後6か月頃の歯が生えた頃からフッ素塗布も行っています。
早いうちから通院を始めることで、お口のチェックだけでなく、歯医者さんの雰囲気にも慣れやすくなります。
「痛くなってから行く場所」ではなく、小さい頃から通うことで歯医者さんへの苦手意識が少なくなるお子さまも多いです。
Q2. 仕上げ磨きっていつまで必要ですか?
理想は12歳頃までです。
特に低学年までは、保護者の方による仕上げ磨きが必要になります。
もちろん、自分で磨く練習も大切です。
「自分磨き+仕上げ磨き」の両方を続けていきましょう。
Q3. フッ素はどのくらいの頻度で塗ればいいですか?
目安は3〜4か月ごとです。
継続して塗布することで、歯を強くし、むし歯になりにくい環境づくりにつながります。
ただし、フッ素は「むし歯を絶対に防ぐもの」ではありません。
毎日の歯みがきや生活習慣もとても大切です。
Q4. 指しゃぶりやおしゃぶりは歯並びに影響しますか?
歯並びに影響することがあります。
一般的には、4歳頃までにやめられると永久歯への影響は少ないと言われています。
無理にやめさせるとストレスになることもあるため、声かけをしながら、お子さま自身のペースで卒業できるのが理想です。
Q5. 子ども用の歯みがき粉は何を選べばいいですか?
基本的にはフッ素入りがおすすめです。
ジェルタイプは、お口の中にフッ素が残りやすいため、小さなお子さまにも使いやすい場合があります。
使用量の目安は
年齢×1mm程度
使いすぎも少なすぎも避けて、適量を使用しましょう。
当院でも以下の取り扱いがあります。

お子さまのお口の悩みは成長とともに変化します

子どものお口のケアは、「小さいうちから始める」「正しい方法を知る」「定期的に歯科医院と連携する」の3つが大切です。今回の前編では歯みがき・フッ素・仕上げ磨きを中心にお答えしました。
当院では生後6か月頃からお子さまの受診に対応しており、成長の段階に合わせた予防ケアをご提案しています。当院の小児歯科の取り組みについては、小児歯科のページでさらに詳しくご紹介しています。
フッ素塗布や定期的なクリーニングなど、むし歯になりにくいお口の環境づくりに興味のある方は、予防治療のページもあわせてご覧ください。
「何から始めればいい?」「うちの子の場合はどうすれば?」といったご相談も大歓迎です。スタッフ一人ひとりがお子さまのペースに合わせて対応しています。どんなスタッフが在籍しているか、スタッフ紹介のページもぜひご覧ください。
後編では「歯みがきを嫌がる」「口呼吸」「矯正」「ケガ」など、成長とともに増えるご質問についてお答えします。あわせてご覧ください。

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